Jeder gesunde Moment zählt.
Stressresistent sein, jung, beweglich und vital bleiben wollen wir alle. Erzeuge jetzt Klarheit in Deinem Kopf, in Deinem Körper und in Deinem Organismus. Werde Dein eigener COACH für ein gesundes, resilientes und typgerechtes Leben. Entwickle auf praktischem Wege Deine ganz persönliche Regenerations- und Power-Strategie für ein erfülltes Leben.
Willkommen im Leben!
Schön, dass du da bist.
Persönliche Weiterentwicklung ist immer wertvoll - egal, welchen Lebensstil du gerade führst. Denn: Wenn es dem Kopf gut geht, geht es dem Körper gut. Und umgekehrt. Lass uns das verbinden. Dann hast Du alle Möglichkeiten. :)
Burnout und Stressbewältigung, MBSR
Systemische Gesundheitsprävention
Typgerechte Ernährung im Stress
Regeneration & guter Schlaf
Integrale Atem-und Yogatherapie
Meditation & Achtsamkeitstraining
Jasna Okanovic, Life & Health Coach
PERSÖNLICHE GESUNDHEIT
Bewegen im Stress. Ernähren im Stress. Schlafen im Stress.
Seit über 10 Jahren unterstütze ich Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen als Gesundheits- und Resilienz-COACH sich gesund und kraftvoll zu erhalten. Der Einbezug von Wechselwirkungen zwischen mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene ist für einen starken Aufbau entscheidend.
Meine Arbeit setzt sich situativ zusammen aus systemischen Coaching-Elementen, Mental -und Achtsamkeitstraining, yoga-therapeutischen Ansätzen sowie Beratung zu Ernährung im Stress, aktivem Stoffwechsel, basischen Darm sowie typgerechtem Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Regeneration und Schlaf) nach Ayurveda/ Veden-System. Darauf basiert übrigens jede moderne Gesunderhaltungsstrategie und bietet somit wertvolle Verbindungen.
GESUNDHEIT IN UNTERNEHMEN
Unternehmen, die nachhaltig an wirkungsvoller Regeneration und Gesundheitsprävention zwischen Führung, Personal, Kantine und Gesundheitswesen interessiert sind, berate ich gern.
Ich freue mich auf den persönlichen Austausch.
Was andere über mich sagen.
Liebe Jasna,
danke für Dein erfolgreiches Coaching. Deine Mischung aus mentaler Arbeit, Yoga und Ernährungsberatung, finde ich einzigartig.
Ich kann heute deutlich bewusster und erfolgreicher mit Stress umgehen. Danke dafür .
– Franz S.
Liebe Jasna,
vielen herzlichen Dank für die grossartigen Tage!!
War sehr sehr stimmig und hat mich wieder auf Spur gebracht :-).
Macht sehr grosses Spass mit dir zusammen zu arbeiten.
Alles liebe!
– Doris
Since I treat myself with private sessions with Jasna, I have become so much more connected with my body... Plus I had no idea what Yoga could be about!"
– Sina V.
Partner
LANSERHOF.DE
Tegernsee
AYURVEDA-CARE.DE
Chiemgau
MEDIUS-FITNESS.DE
Tegernsee/ Schiersee
BULLI-EVENTS.DE
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Kolbermoor
